DANSE AFRICAINE Adultes
Lundi de 20H30 à 22H00
au complexe sportif Yannick Serre à Herbignac
180€ l'année+10€ d'adhésion
Ateliers
Expression corporelle, Percussions, Relaxation
SEANCE DE RELAXATION accompagnée au bol de cristal, harmonisation et massage sonore durée : 1 heure
séance individuelle ou collective
Tout public, ces ateliers sont l'occasion d'échanges, de rencontres, et de créer ensemble une énergie collective au service de la danse du groupe, accompagnés par des musiciens
CHAKRADANSE
La musique associée au mouvement invite à la liberté d'expression, basée sur l'harmonisation des flux énergétiques, apportant détente et bien-être.
Un samedi par mois d'octobre à avril au complexe sportif Yannick Serre à Herbignac
15€ + 10€ d'adhésion
PERCUSSIONS AFRICAINES
Ados, Adultes
Mardi de 18H à 19H salle de la ville perrotin à Herbignac
210€ l'année+10€ d'adhésion
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GYM ZEN - RELAXATION
animée par Frédérique
Mercredi de 18H30 à 19H30
à la salle de la ville perrotin
110€ l'année+10€ d'adhésion
DANSE du Monde Enfants
A partir de 4 ans
Lundi de 17H à 18H au complexe sportif Yannick Serre à Herbignac
150€ l'année+10€ d'adhésion
ANIMATIONS Enfants, Adultes et Personnes Handicapées,
dans les centres de loisirs, en milieu scolaire, les centres spécialisés...
accessible à tous, avec une pédagogie adaptée : danse , percussions, jeux coopératifs, ateliers zen, relaxation...
ATELIER ZEN
Initiation aux techniques de relaxation
Gym douce, auto-massage, bains sonores avec ou sans musiciens.
Séances collectives. Durée 45 min à 1 heure tout public
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Ateliers Bien-Être
et Relaxation
